仕事しながら ワークアウト???(・∀・)???
すっかり秋です。
先日の中秋の名月、
とてもよき満月で綺麗でした✨。
秋といえば、そう
スポーツの秋ですよね(‘ω’)ノ
毎日少しだけでも、運動しないといけないな…。
なんて最近すごく考えているのですが
ある日
見てしまいました( ゚Д゚)
そんな使い方もあるんだねってやつを。
むむっ…
バランスボールですか???
ねえねえ、
それ、椅子だったっけ?
でもなんか、良いよね♪
わたしも欲しいな。( *´艸`)
頑張ったら
こんな事も出来ちゃうように
なるかもしれません( ゚Д゚)
仕事しながらワークアウトなんて
すごく効率いいですよね。
是非、取り入れてみてください(‘◇’)ゞ
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